Gesundheit

Mintys Tipps und Tricks um gesund zu bleiben:

Wipfelhonig

Selbstgemachter Wipfelhonig ist ein Alleskönner wenn es um die Gesundheit geht! Vor allem für Heißerkeit und Husten ist das Hausmittel perfekt! Macht euch ganz einfach euren eigenen Hustensaft! Hier gehts zum Rezept:

selbstgemachter Wipfelhonig
Vitamin Shots

Vitaminshots

So viele Vitamine in so einem kleinen Glas! Probiert es selbst und unterstützt euer Immunsystem ganz einfach durch einen kleinen Drink! Auf eure Gesundheit!

Matchatee

Wie bereitet man den berühmt berüchtigten Matchatee eigentlich richtig zu? Und warum ist er so gesund? Alle Antworten gibt es direkt hier im Beitrag!

Viel Spaß beim Lesen

Matchatee
mit ölen

Gesundes DEO selbstgemacht

Schmiert ihr euch noch Chemie unter die Achseln oder habt ihr schon eine gesunde Alternative gefunden? Probiert doch mal mein DIY Deo, ganz einfach und schnell gemacht!

Kohlsuppendiät

Ein bisschen Entschlackung und Wellness für den Darm gefällig? Ich mache diese Kur mindestens 2 Mal im Jahr, dass man dabei auch noch abnimmt ist ein ganz wunderbarer Nebeneffekt 😉

Probiert es doch selbst 😉

Kohlsuppendiät

Apfelessig

Ich trinke jeden Tag ein Glas Wasser mit 3 TL Apfelessig! Warum ich das mache, sicher nicht aufgrund des Geschmackes 😉 das erfahrt ihr hier! Die ganzen Vorteile dieses Drinks zusammengefasst in einem Artikel!

Die Zwiebel ist eine Wunderknolle

Das ist ein Loblied an die Speisezwiebel! Wir haben sie alle zu Hause, sie kann aber nicht nur zum Kochen eingesetzt werden. Wozu und vor allem wogegen ich sie verwende und ihre Wirkung erkläre ich euch hier. Seid gespannt:

Honig Zwiebel
Geburtsbericht

Geburtsbericht

Die Geburt meines zweiten Kindes war spannend, bewegend und erleichternd. Mit meinem Bericht möchte ich euch zeigen, dass eine Geburt weit mehr ist als Schmerzen. Habt keine Angst, eine Geburt kann auch einfach nur wundervoll sein! Lest es selbst…

Mentale Geburtsvorbereitung

Positive Gedanken und gute mentale Vorbereitung ist das a und o bei der Geburt. Glaube an dich und an dein Baby, dann wirst du sehen, die Geburt wird ein Erlebnis für dein Leben. Lies alles darüber was ich mir wünsche und dir mitgeben möchte!

mentale Geburtsvorbereitung
Kliniktasche packen

Kliniktasche packen für die Geburt

Bald ist es so weit, die Geburt steht vor der Tür. Jetzt nur noch alles fertig vorbereiten und dann kann das kleine Wunder kommen. Hier findet ihr meine Liste mit den Sachen die ich mit in die Klinik nehme. Lasst euch inspirieren, und alles gute für die Geburt!

Eiweiß Gesichtsmaske und Eigelb Haarkur

Für alle die zuviel Eiweiß haben und nicht wissen was damit anstellen 😉 Gesichtsmaske ist die Antwort. Oder aber ihr wollt euch einfach etwas gutes tun, verwendet Eier, lest hier warum. Die Anwendung ist einfach, aber sehr Effektiv!

Eiweiß Gesichtsmaske
diy kirschkernkissen

DIY Kirschkernkissen

Ist es ein DIY oder gehört es doch eher zu Gesundheit? Ich habe mich für beide Kathegorien entschieden! Immerhin ist das Kissen einfach super für die Gesundheit, gegen Bauchschmerzen, Rückenschmerzen und und und, macht es doch einfach nach!

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