• selbstgemachter Wipfelhonig
    Gesundheit,  Haus/Kind

    Selbstgemachter Wipfelhonig / Tannenhonig

    Heute habe ich für euch was ganz was tolle! Selbstgemachter Wipfelhonig / Tannenhonig oder auch Tannensirup genannt ist ein „Rezept“ für einen DIY Honig. Dieser Honig hilft super gegen Schnupfen, Husten und Heiserkeit und ist somit ein kleines Rezept für unsere Gesundheit! Pflückt doch einfach mit mir ein paar Tannenwipfel und legt los. Hausgemachtes Husten und Schnupfenmittel Der leckere Tannenspitzenhonig ist ein alt bewährtes Hausmittel gegen Schnupfen, Husten und Heiserkeit. Die Tannenwipfel, also die neu ausgetriebenen Spitzen der Tannen oder auch anderen Nadelbäumen sollten Mitte Mai gepflückt werden. Die Wachstumstriebe haben genau zu dieser Zeit die meisten gesundheitsfördernden Wirkstoffe drinnen. Selbstgemachter Wipfelhonig / Tannenhonig ist aufgrund der ätherischen Öle, des vielen Vitamine C…

  • DIY Bienenwachstücher
    DIY,  Haus/Kind

    DIY Bienenwachstücher, nachhaltig und toll

    Ein bisschen Bienenwachs, ein paar Bio Baumwollstücke und schon habt ihr den perfekten Ersatz für Frischhaltefolie, oder Aluminium! Kein Plastik, kein Müll tolles Gefühl, weil etwas Nachhaltiger, genau dies Denke ich über meine schönen DIY Bienenwachstücher. NACHHALTIGKEIT groß geschrieben Ich wurde schon mit einem gewissen Bewusstsein für die Umwelt groß gezogen. Meine Mutter hat sich immer bemüht gesund und umweltbewusst zu Leben. Lange Zeit habe ich dies in den letzten Jahren verdrängt, anderes war mir wichtiger. Aber mit jedem Jahr kommt mein schlechtes Gewissen wieder mehr und mehr zurück. Man kann im Grunde so einfach Müll vermeiden, außerdem möchte ich gerade meinen Kindern beibringen auf die Natur zu achten. Auch die Wertschätzung ist soo wichtig und Selina zeigt…

  • DIY
    DIY,  Haus/Kind

    Deo selber machen, ganz einfach und schnell

    NACHHALTIGKEIT, ein kleines Wort für ein Riesenthema. Auch ich überlege immer häufiger was ist wie nachhaltiger machen könnte, ewig kann es so ja nicht weiter gehen! Gerade in der Kosmetik habe ich aber schon tolle Alternativen gefunden und greife gerne auf Hausmittel und selbstgemachtes zurück. Unbedingt wollte ich auch mein Deo selber machen und ganz ehrlich – ich bin begeistert! Deo, so viel verwendet und dabei so schädlich Genau dieser Punkt triggert mich schon sehr lange! Die konventionell hergestellten Deos, die es bereits unter einen Euro im Geschäft gibt, enthalten wohl den größten Müll überhaupt! Mir dies jeden Tag unter die Achseln zu knalle kommt schon längernicht mehr vor. Immer wieder bin ich auf…

  • Luffa Schwämme
    DIY,  Haus/Kind

    Luffa Schwämme – nachhaltig Abspülen

    Kennt ihr die Luffa? Luffa ist die Frucht der Schwammgurke. Ein Kürbisgewächs, das ich aus Ägypten kenne und anfangs absolut nicht wusste, was ich damit anfangen soll.. 😉 Inzwischen ist die Luffa bei uns zu Hause eingezogen und wird zu allem möglichen verwendet. Heute geht es um einfaches Müllvermeiden – Schwämme werden überflüssig, denn absofort nur noch Luffa Schwämme! Rund um die Schwammgurke Luffaschwämme werden auch „Waschgurken“ genannt. Auch wenn es sich um ein Kürbisgewächs handelt, optisch erinnert die lange Röhre mit der rauen Oberfläche eher einer Gurke. Das Hauptanbaugebiet liegt in den heißen Regionen wie der arabischen Halbinsel, Afrika, Indien Australien … In Ägypten sind die Luffa Schwämme vor allem als Ersatz der Badeschwämme hoch im…

  • Empfehlungen/Erfahrungen,  Haus/Kind

    Ägyptisch Arabisch lernen! Hilfe ;)

    Heute geht es mal um was ganz Privates! Ich lerne gerade ägyptisch Arabisch und möchte mit euch meine bisherige Erfahrung teilen. Euch ein bisschen erzählen, warum ich diese Sprache lerne, wie ich mich in Ägypten fühle und wie es war als ich noch kein Wort Arabisch verstanden habe! Arabisch ist nicht gleich Arabisch Arabisch ist die offizielle Landessprache von 27 Ländern und ist eine der 6 Sprachen der Vereinten Nationen. Die arabische Sprache hat die ihre Wurzeln in der afroasiatischen Sprachfamilie. Insgesamt sprechen Weltweit rund 350 (gerundet) Millionen Menschen diese Sprache. Beachtlich dabei ist, dass rund 100 Millionen davon in Ägypten zu Hause sind! Hocharabisch wird heute tatsächlich hauptsächlich aus dem Koran unterrichtet! Die Sprache ist…

  • Lesen ist Gesund
    Empfehlungen/Erfahrungen,  Haus/Kind

    Leseempfehlung – 5 Bücher die man gelesen haben muss

    Meine Bücher und ich, ich und meine Bücher! Vielleicht habe ich schon mal erwähnt, dass ich unglaublich gerne lese. Quer Beet, alles kommt bei mir zwischen die Backen! Tagelang kann ich am Strand liegen und nur lesen, ich liebe liebe liebe es! Deshalb heute eine Leseempfehlung für euch! Meine liebsten 5 Bücher Ich habe ganz bewusst 5 Bücher für euch zusammen gestellt! Das ist nicht zu viel, und doch einiges. Klassiker wie Harry Potter habe ich hier nicht genannt, weil ich euch tatsächlich meine liebsten zeigen möchte! Dazu zu sagen ist, dass jeweils die Autoren der Bücher weitere Werke geschrieben haben, die auch in der Liste hätten stehen können, aber…

  • ökologisches Kastanien-Waschmittel
    DIY,  Haus/Kind

    Ökologisches Kastanien-Waschmittel selbst herstellen

    Herbstzeit ist Kastanienzeit! Ich habe die Rosskastanien bereits als Kind geliebt. Kleine Männchen aus den Kastanien basteln oder einfach zum Dekorieren. Heute sammle ich die Kastanien immer noch, um ökologisches Kastanien-Waschmittel herzustellen! Information rund um die Rosskastanie Schon seit einigen Jahren bin ich mehr und mehr hinter ökologischen Neuheiten her! Als ich das erste Mal von selbstgemachtem Waschmittel hörte, dachte ich, das ist bestimmt kompliziert herzustellen! Aber ganz im Gegenteil, einfacher geht es nicht, man brauch nur Wasser und Rosskastanien! Ökologisches Kastanien-Waschmittel ist noch dazu kostenlos und biologisch komplett abbaubar. Warum funktioniert das Waschmittel überhaupt? Rosskastanien enthalten (genauso wie Efeu, dazu mehr weiter unten) viele Saponine. Saponine sind chemische Verbindungen, die in Wasser gelöst seifenartige Eigenschaften aufweisen. Deshalb lässt…

  • magische Kohlsuppendiät
    Gesundheit,  Haus/Kind

    Magische Kohlsuppendiät / blitz Diät/Kur

    Magische Kohlsuppendiät heißt die Lösung aller Darmprobleme! Egal ob ihr die Kur zur Entschlackung, Wellness für den Darm oder einfach zum Verlieren einiger Kilos macht! Denkt daran, es ist keine wirkliche Diät, es geht um eure Ernährung und Gesundheit und wenn ihr Kilos abnehmt, ist dies ein super Nebeneffekt aber nicht der Hauptgrund! Wichtige Infos zur Vorspeise 😉 Die Kur dauert im Grunde 1 Woche. Jeden einzelnen Tag darf man Kohlsuppe essen (je mehr, desto besser) und noch verschiedene andere Sachen. Bitte ganz Wichtig, haltet die „Diät“ ein, lasst nichts weck, ansonsten kann es zu Mangelerscheinungen kommen! In dieser Woche dreht sich alles um die Suppe. Bei der Verdauung des…

  • Honig Zwiebel
    Gesundheit,  Haus/Kind

    Die Zwiebel ist eine Wunderknolle / Wirkung und Einsatz

    Heute möchte ich ein Loblied über die Speisezwiebel singen! Die Zwiebel ist für mich eine echte Wunderknolle. Ich finde, sie ist einer der wertvollsten Wegbegleiter, den wir für unsere Gesundheit finden können. Wir haben alle Zwiebeln zu Hause, egal ob rot, gelb oder weiß ihre Wirkung ist phänomenal, spektakulär ja geradezu zauberhaft! Oh ja ich glaube ihr seht schon, dass ich die ZWIEBEL wirklich liebe <3 Die Speisezwiebel ist ein Hausmittelallrounder Heute möchte ich euch meine Liebe zur Speisezwiebel erklären. Egal ob roh im Salat, als französische Zwiebelsuppe oder als Hausmittel, wir haben generell immer Massen an Zwiebeln im Haus, dafür sorgt mein Mann. Auch wenn wir ansonsten nichts mehr…

  • Rosmarinöl
    Garten,  Haus/Kind

    Rosmarinöl oder andere Kräuteröle

    Vor einigen Tagen habe ich überlegt, was ich bloß mit dem ganzen Rosmarin anstellen soll! Da kam mir die glorreiche Idee ich könnte doch ein Rosmarinöl damit ansetzen! Aber so typisch nur ins Olivenöl einlegen, das ist nicht meins, denn der Geschmack kommt da kaum zum Tragen! Außerdem habe ich so viel Rosmarin, da muss schon was Größeres passieren! Also ab in die Küche und losexperimentiert! Rosmarin, Origano, Basilikum, Petersilie das sind meine Liebsten Die Liste ist fast vollständig! Wenn man noch Schnittlauch dazu fügt, sind meine Kräuter im Grunde alle genannt! Ich würze mit frischen Kräutern eigentlich nur mit denen. Mein Mann Mostafa brauch ganz wie es die Tradition…